Ama cuando estés listo.

Amar es un tesoro muy preciado y ser amado es oro molido. Pero, hasta para ello hay que saber darlo y recibirlo en forma adecuada. El amor viene disfrazado de muchas formas, en su forma pura no es fácil de encontrar.

El amor en pareja es uno de los mas delicados pues es donde más se disfraza su forma y contenido.

Simplemente no se puede amar sanamente con el interior vacío y hambriento de ese sentimiento, lo único que se atraerá es otro igual en donde se inicia una batalla campal de costo y beneficio, de en la medida se da, estará el recibir.

Paciencia para el amor, a veces tal pareciera que nacemos pegados a una pareja y apenas se termina una relación, ya se está buscando la siguiente conquista. Se olvidan de sí mismos, creyendo que están listos para una relación, y en los resultados se encuentra que precisamente no era así.

Sobre todo después de terminar una relación, darse tiempo para sí, para reflexionar sobre los propios errores y la parte responsable en la atracción de ese patrón.

Pero, ¿cómo saber si estás listo?
– Sabes disfrutar del tiempo contigo mismo, incluso en fin de semana no pasa nada sino sales con alguien.
– Te conoces, sabes todo lo que te gusta, lo que no y eres muy consciente de los recovecos de tu personalidad.
– Dices que NO a cuantas posibles parejas sean necesarias si no es lo que realmente quieres.
– Dejas de estar contando el tiempo desde cuando llevas solo.

Que el amor cuando llegue sea en esplendor, armonía, en un intercambio de sentimientos y tiempo de forma saludable y positiva, vale la pena!

 

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Reflexión Sabatina

La energía del sábado se guarda en los silencios meditativos que reflexionan nuestras acciones de la semana.

Se emana el júbilo, se limpia lo que ya no es útil, se activan los sentidos, se libera y se fluye todo alrededor.
Se escucha el cielo, las plantas, los respiros…

Se habla con cordura, se contempla una flor, se cocina sano…

Hacer del sábado un olor a tierra mojada, reparando fortalezas y llenándolo de amor.

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Equilibrio

En ocasiones, mente y corazón van en diferente carril.

A veces la cabeza llega primero a la meta pero los asuntos del corazón van más lentos o viceversa.

Hacer que ambos tengan una armonía en el mismo tiempo de entendimiento no es tarea fácil. Por ello, la paciencia es fundamental para que nuestros sistemas estén alineados y podamos unificar lo que pensamos con lo que sentimos en un mismo orden.

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Comunicación asertiva.

Bien dicen que el que se enoja pierde.

Aún teniendo la total razón y argumentos, en el momento que se grita se pierde el control de la situación y el emisor le percibe como débil y sin validez en lo que dice.

Hablar con calma, emitir el mensaje claro y preciso, los gritos sólo
manifiestan las carencias de quien los hace.

Por una comunicación asertiva.

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Vida con propósito

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No hay nada peor que una vida sin propósito; vivir en estado de coma no es sino sobrevivir.

Una meta, objetivo, motivación o propósito es la gasolina que necesita el alma para seguir adelante.

Tampoco se trata de vivir para el futuro, mejor un equilibrio entre los tiempos: aprender del pasado, aprovechar el presente para lograr el futuro que se desea.

Feliz martes para seguir una meta, borrar un rencor y disfrutar cada segundo con intensidad.

Ganancias secundarias de la enfermedad

Vivir en lamentación, justificación, víctimizacion, enfermedad, inmundicia emocional, tristeza, autosocavación, es más cómodo que el bienestar.

Aunque se escuche contradictorio, para muchas personas les obtiene mayores ganancias, pues la justificación lo maquilla todo.

Decir “no se puede” por una cosa u otra es más fácil que enfrentar, reparar, hacer introspección, o simplemente hacerse responsable de la propia vida.

Tomar las riendas de los problemas y hacerse cargo de ellos sin señalar a los otros o a la vida como culpables no es trabajo fácil, requiere valentía y mucha honestidad consigo mismo.

Es muy fácil quejarse de estar en la obscuridad sabiendo toda la luz que hay allá afuera, pero tampoco se está dispuesto a cruzar la puerta para salir al jardín. La vida tiene mucha luz, pero no es para sentarse a mirar y que los rayos iluminen por sí solos al ser.

Por ello, cada quien decide cómo vivir y de qué historias autoconvencerse para justificar su realidad.

Que la historia se escriba pues en veracidad, congruente con la salud y de mucha fuerza para vivir y ser feliz positivamente.

 

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El amor se construye.

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La sociedad sabotea nuestro amor propio

Nos hace creer que el amor es completo sólo en compañía de un ser amado y bien correspondido.

Cuántas veces no escuchamos en la radio, letras de las cuales a veces ni siquiera somos conscientes de que estamos repitiendo casi hipnóticamente, frases como éstas:

“Yo sin ti me muero”
“Sin ti no soy nadie”
“Si tú no estás me falta el aire”
“La vida no es nada si tú no estás”

Complot!!!

Mejor cantar así:
“Si tú no estás no pasa nada, yo sigo mi camino agradeciendo el aprendizaje que me diste cuando compartimos tiempo juntos, no me morí de amor y sigo enfrentando mi vida sin ti, porque la vida es mucho (a veces mejor…) si tú no estás”.

Ser responsables de lo que vamos aprendiendo de la vida, ser conscientes de lo que repetimos a nuestra mente todos los días. Las palabras tienen energía y las convertimos en acciones.

Feliz día para vivir en amor propio y completo solos o acompañados.

Hoy evita al máximo:

Mirar atrás
Recaer en eso que te hace daño
Volver a la toxicidad de personas y hábitos
No decir perdón
Maldecir
Quejarte
Dejar que la flojera te estanque
Postergar metas
Dejar ciclos inconclusos
Quedarte callado
Decir: No puedo
Romper la alimentación sana
Rendirte
Lastimar tu cuerpo o tu mente
Dejar de dar gracias

Hoy es un día para continuar en el único camino existente: hacia la cima.

Y Mañana también.

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En mi camino por la trascendencia, del dejar un Yo atrás, encontré nuevas pautas para Ser. Un yo renacido, oxigenado, resurgido de entre las cenizas.

Cuando mi alma se reveló y voló, ésto encontró. Son los pasos en mi experiencia para Ser, un ave fénix guerrero entre las cenizas, fueron mis pasos, tal vez no tuyos, tal vez para tí.

PASOS PARA SER UN AVE FÉNIX
Deja que termine el fuego de arder.
Conoce tus cenizas y tîralas al mar cuando estés listo.
Come todo lo que te nutra.
Nutrete de todo lo que se pueda.
Levanta la alita al cielo.
Haz oracion, pide ayuda a ese cielo, y a los que pueden en la Tierra.
No pierdas la Fe.
Pide muchos abrazos de oso (los que no te vayan a comer).
Vete a lugares altos donde puedas respirar el aire fresco.
Recuerda quien eras antes de arder.
Recupera tu escencia de ave guerrera.
Déjate querer.
Empieza a dar tus primeros pasitos, poco a poquito.
Luego brinquitos.
Compártelos con tus amiguitos.
Observa tus nuevas plumas, renacidas, nuevas.
Aprende de las otras aves guerreras.
Aprende el secreto de Morir y Trascender.
Inhala aire nuevo, y construyete nuevos paisajes.
Emprende el vuelo, más alto, hasta llegar al Sol y de nuevo Sé.

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Todo se paga en esta vida, porque el universo es cíclico, la energía va y viene pues como se manda retorna.

No nos corresponde cerciorarnos de que se haga justicia, como dice el dicho: “haz el bien, sin mirar a quien”.

Los actos se hacen con la
mejor y más buena voluntad; si el prójimo no hace bien uso de ello, son sus propios karmas o consecuencias lo que tendrá.

Hacer y soltar, dar sin esperar.
Cuando se hace algo que sea con la libertad al prójimo de que haga libre elección de cómo lo utilice.

Que cada cosa que se haga o diga sea con plena autoresponsabilidad por el bien propio y sin pisotear a los demás, mucho menos esperando retribución o justicia.

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