TERAPIA COGNITIVO CONDUCTUAL

La Terapia Cognitiva inicialmente destaca al tiempo presente.

El tratamiento de la mayor parte de los pacientes implica poner un fuerte énfasis en los problemas actuales  y en la situaciones específicas  que alteran al paciente.  El terapeuta cognitivo suele comenzar la terapia con un examen del aquí y del ahora, independientemente de cuál sea el diagnóstico.

La atención puede centrarse en el pasado en tres circunstancias: cuando el paciente expresa una fuerte predilección por hacerlo; cuando el trabajo centrado en el presente produce pocos o ningún cambio desde lo cognitivo, conductual y emocional, o cuando el terapeuta considera que es importante comprender como y cuando se forjaron ciertas ideas disfuncionales que afectan al paciente en la actualidad.

La terapia cognitiva es educativa, tiene por objeto ensenar al paciente a ser su propio terapeuta y pone énfasis en la prevención de las recaídas.